Просмотров 880
Будучи беременными, женщины очень часто ограничивают себя в своих желаниях, что может плохо сказаться на их самочувствии и настроении. Читаем о пяти вещах, которых напрасно не делают беременные женщины.
Когда я была беременной, я совсем не задумывалась о том, что у меня могут появиться растяжки. Узнала я об этом только после родов, и это было для меня нерадостное открытие. Я долго корила себя за то, что в своё время не предпринимала никаких мер для того, чтобы у меня не было этих растяжек. А что ещё не делают женщины, находясь в «интересном» положении? Рассказываю про пять самых важных вещей.
Не отдыхаем
В ожидании малыша у женщины полно домашних дел: купить всё необходимое, подготовить детскую. Помимо этого многие беременные продолжают до последнего ходить на работу. Будущие мамы, запомните: пока вы беременны, вашим единственным делом должен быть отдых. Так будет лучше не только для вашего здоровья и самочувствия, но и для вашего пузожителя. К тому же после родов вам уже будет не до отдыха, поэтому считайте, что беременность – это ваш последний шанс выспаться и посмотреть любимые сериалы. Потом вам будет не до этого.
Не балуем себя
Беременность налагает табу на многие вещи, которые при других обстоятельствах вы бы могли себе позволить. Банька или спа-салон – во время беременности они строго противопоказаны, поэтому вы даже боитесь об этом подумать.
Поход в салоны, маникюр, педикюр, – тоже нежелательно. Зачем наводить красоту, когда сутками сидишь дома, да и вредно это.
Дальние поездки – однозначное «нет», вдруг что случится в дороге? Рисковать нельзя.
Сладкое и мучное – под запретом, а то лишних килограммов будет в два раза больше…
И таких запретов очень много. Беременность действительно ограничивает женщину во многих вещах, но ведь есть понятие меры.
Можно съесть маленький кусочек торта: особого вреда не будет, зато для вас радость! Можно сходить к парикмахеру, обновит прическу. Пусть вас никто такую красивую не видит, вы должны нравиться в первую очередь себе! Делайте то, что хотите, но с чувством меры.
Не радуемся
В беременности, кроме трепетного ожидания малыша, мало поводов для радости. Токсикоз, перепады настроения, гормоны, вялость и сонливость, бесконечные боли в спине и животе – со всем этим приходится сталкиваться во время этого «интересного» периода.
На поздних сроках прибавляются трудности перемещения и отёки. Как тут радоваться, спросите вы? Согласна, это весьма затруднительно, но надо постараться! Отвлечься помогут новые увлечения. Запишитесь в бассейн или на гимнастику. Начните писать или шить плюшевых мишек – вы должны найти полезной для души занятие, которое будет отвлекать вас от негативных мыслей и доставлять только радостные эмоции.
Не тратим на себя деньги
– Одежда для беременных? Через несколько месяцев она будет не нужна, бесполезная трата денег!
Так думает почти каждая беременная, и это неправильно. Экономия на себе – это прямой путь к бедности, а ограничение себя в чём-либо – прекрасный повод для грусти. Поэтому смело идите в магазин для беременных и купите то красное платье.
Не фотографируемся
– Ой, да куда мне фотографироваться? Я уже в фотообъектив не влезаю! Да и косметикой забыла уже, когда последний раз пользовалась…
Узнали себя в этом предложении? А теперь вспомните, сколько у вас фото, на которых вы в ожидании своего маленького чуда. У меня совсем чуть-чуть в связи с перечисленными выше комплексами. Когда из стройной девушки весом 50 килограммов превращаешься в 78-килограммовую тётю, желание фотографироваться резко пропадает. Но зато как я жалею…
Поэтому я призываю вас прямо сейчас записаться на красивую весеннюю фотосессию. Чтобы оставить память о самом беззаботном периоде вашей жизни.