Грудное молоко — это главная потребность новорожденного. До шестимесячного возраста малыш нуждается только в этой пище, причем кормления должны быть регулярными. Растущий организм требует большого количества энергии. Но если дневные кормления для мамы в радость, то ночные доставляют некоторые неудобства. Уставшая женщина порой не в силах встать к ребенку, но другого выхода нет. Однажды она начинает задумываться, как отучить ребенка от ночного кормления.
Необходимость отучения
Ночные кормления для некоторых мам могут стать настоящей проблемой. Для того чтобы высыпаться ночью, они даже вырабатывают собственный график прикладываний, от которого ребенок, как правило, не в восторге. И тут возникает вопрос о том, как отучить грудничка от ночных кормлений, и нужно ли это делать.
Для малыша, который находится на грудном вскармливании, ночные прикладывания — это необходимость. От рождения и до года он нуждается в контакте с мамой в независимости от времени суток.
Детки, которым более 6 месяцев, могут выдерживать более длительные перерывы между кормлениями. Мама должна знать, что пробуждение с целью подкрепиться — это не прихоть крохи, а его потребность.
Ко всему прочему ночные кормления нужны не только малышу, но и маме, если основа питания -это грудное молоко, а не смесь. Пролактин, который регулирует выработку молока, очень активно вырабатывается ночью. Если не будет ночных прикладываний, то количество молока во много раз уменьшится.
Подходящий возраст
Опытные родительницы легко переносят кормление в ночное время, другие же пытаются прекратить его по своим причинам. Тут и возникает актуальный вопрос о том, сколько продолжать ночное кормление и до какого возраста. Комаровский имеет очень четкое мнение по этому поводу. Он рекомендует кормить малыша до года, а после принимать решение самостоятельно. Если это нравится обоим участникам процесса, то можно и нужно продолжать прикладывания.
Специалисты рекомендуют попробовать отлучить кроху от кормления ночью в годовалом возрасте. После года дети уже едят «взрослую» еду, а ночные перекусы — это привычка.
Психологи говорят о том, что отлучение от груди — это психологический стресс для малыша, поэтому заниматься этим нужно не ранее 2 лет. Для детей от 6 месяцев до 1 года, ночные прикладывания — это не только потребность в еде, а и желание быть рядом с мамой.
Конкретных рекомендаций с указанием возраста нет. Это зависит от способа вскармливания и особенностей ребеночка. Если для женщины это не проблема, то процесс может продолжаться даже до четырехлетнего возраста.
Основные признаки того, что ребенок готов расстаться с маминой грудью, появляются примерно в 11 месяцев. Это выглядит следующим образом:
- количество дневных прикладываний сокращается;
- ребенок хорошо набирает вес;
- малыш здоров;
- просыпается в одно и то же время.
Эти симптомы говорят о том, что кроха полностью готов, и процесс, скорее всего, пройдет гладко.
Постепенно или мгновенно?
Можно бросать кормить постепенно или мгновенно. И тот и другой способ имеет право на жизнь. Есть плюсы и минусы, поэтому, изучив их, женщина должна принять решение самостоятельно.
Постепенно отлучать нужно за счет плотного кормления днем. Например, ребенку можно давать на ночь кашу или пюре из фруктов и овощей. Одновременно с увеличением порций прикорма нужно уменьшать объем потребляемого малышом молока. Главный плюс способа в том, что кроха спит сытый, а мама не нуждается в сцеживании, так как молоко постепенно пропадает.
Недостатки у этого способа тоже присутствуют. Не всегда есть возможность соблюдать определённый режим. К тому же каши для прикорма должны быть подобраны по вкусу малыша, иначе его невозможно будет накормить.
Очень важно в период отучения всячески демонстрировать малышу свою любовь, чтобы он не чувствовал себя брошенным и обделенным.
Техника мгновенного отучения актуальна тогда, когда на другой способ просто нет времени. Но лучше пользоваться им только в случае крайней необходимости. Плюс здесь только один — быстрота отлучения, но есть существенный минус — огромный стресс для ребенка.
Советы Комаровского
Если речь идет о ребенке старше года, то ночные прикладывания — это всего лишь привычка. К тому же известный педиатр убежден, что слезы не всегда означают голод. Детский врач дает несколько рекомендаций, которые помогут отучать от ночных кормлений:
- Не стоит давать малышу большую порцию в предпоследний прием пищи.
- Очень благоприятно для спокойного сна позднее купание.
- Микроклимат в спальне ребенка должен быть правильным: температура воздуха не выше 20 градусов и влажность 50−70%. Лучше пусть кроха спит в теплой пижаме, чем в душной комнате.
- Полезно убрать или сократить дневной сон. Не надо бояться разбудить ребенка.
- У младенца должен быть режим.
Педиатр убежден, что если мама будет соблюдать эти простые рекомендации, то уже в годовалом возрасте ребенок начнет спокойно спать ночью.
Этого делать нельзя
Перестать делать что-либо — задание не из легких, особенно это касается грудничков. Если мама не учитывает главные ошибки, которые возможны в процессе отлучения, то у нее может ничего не получиться.
Если ребенку уже исполнился год, то можно попытаться поговорить с ним и объяснить, что кормлений больше не будет. Самое главное — не поддаваться его истерикам. Дети превосходно манипулируют взрослыми и получают то, что им нужно.
Нельзя оставлять ребенка на время отлучения у родственников, запрещая ему видеться с мамой. Это очень большой стресс, которому малыша подвергать не стоит. Наоборот, мама должна быть рядом.
Не рекомендуется совмещать отлучение от груди с другими неприятными для малыша обстоятельствами. Если он болеет или начался период прорезывания зубов, то лучше повременить. После болезненного состояния должно пройти не менее 2 недель. Также это актуально в случае, если ребенок идет в детский сад.
Нельзя мазать соски чем-либо горьким, к примеру горчицей, а также использовать для этих целей зеленку. Это может помочь, если крохе более 2 лет. Но 11-месячный малыш просто испугается. Также есть риск ожога полости рта при попадании горчицы на слизистую.
Не рекомендуется обманывать кроху, желая уйти от кормлений, и говорить ему о том, что грудь болит или молоко стало невкусным. Это прежде всего нарушает доверительные отношения с малышом.
Эксперты рекомендуют мамам, которые думают над тем, как отучить ребёнка от грудного вскармливания ночью, отталкиваться от самочувствия и готовности к этому самого малыша. Материнское сердце всегда подскажет, как лучше поступить, чтобы не нанести вред грудничку.
Отучить от ночных кормлений непросто, но мама должна быть уверена в необходимости отлучения и последовательна в своих действиях. Нельзя поддаваться и жалеть ребенка, чтобы не возвращаться назад и не начинать все заново.