Перегрев на солнце у ребенка, симптомы этого проявления необходимо знать всем родителям, чтобы вовремя оказать помощь. Особенно солнечный или тепловой удар опасен для грудничков, промедление может завершиться смертельным исходом.
Когда случается перегрев на солнце у ребенка, симптомы могут отличаться, в зависимости от возраста. Солнечный удар является особой формой теплового, общие признаки похожи, хотя причины могут быть разными. Тепловой удар можно получить и в тени в жаркую погоду, поскольку малыши более чувствительны к солнцу, а терморегуляция у них еще слабая.
Первые симптомы перегрева на солнце у детей
Тепловой удар может случиться, если грудничок слишком тепло для прогулки по жаре одет, а в колясочке душно. Таких крошек держать на солнце и вовсе не рекомендуется в дневное время, гуляют с ними утром и вечером. Младенцы не могут пояснить, что у них болит, поэтому характерный симптом, как проявляется солнечный удар у ребенка до годика, это сильный плач, кроха начинает мотать головкой от боли.
Первыми признаками перегрева у младенцев считается вялость, плохой аппетит, родителей должно насторожить, что в жару кроха не потеет, а подгузник остается сухим. Какие первые признаки перегрева на солнце у детей старшего возраста:
- кожа краснеет или бледнеет;
- тяжелое дыхание, сухие губы;
- сильная жажда;
- отсутствие желания сходить в туалет;
- концентрированная моча;
- раздражительность.
Симптомы солнечного и теплового удара у ребенка
В зоне риска – малыши до 3 лет, у них система терморегуляции не сформировалась полностью, а кости черепа еще не срослись. И в месте родничка мозг подвергается сильному воздействию, а волосы защищают слабее, чем взрослых. В том, как распознать тепловой удар у ребенка, особых сложностей нет, но нужно проявлять внимательность. Поскольку симптомы у деток часто протекают скрыто или молниеносно переходят от одной стадии к другой.
Признаки теплового удара у малышей:
- тошнота, рвота;
- учащенный пульс;
- сухая кожа;
- поверхностное дыхание;
- температура.
А вот признаки солнечного удара у детей отличаются, их разделяют на 3 формы, по степени тяжести:
- Легкая. Чуть повышается температура, пропадает аппетит, учащается пульс, поверхностное дыхание.
- Средняя. К уже перечисленным симптомам добавляются тошнота и рвота, температура резко подскакивает, пересыхают кожа, слизистая глаз, языка.
- Тяжелая. При таком перегреве на солнце, проявляются симптомы у ребенка более яркие: температура поднимается выше 38°С, усиливается рвота, начинаются понос, судороги. Кожа становится синюшной, ребенок теряет сознание, возникает риск комы.
Температура от перегрева на солнце у ребенка
Если зафиксирован перегрев на солнце у ребенка, симптомы не оставляют сомнений, пострадавшего нужно:
- Срочно перенести в тень, обмахивать веером лицо.
- Важно также знать, что делать нельзя. К примеру, окунать в холодную воду или заворачивать в смоченные в такой же воде пеленки и простыни. Жидкость должна быть комнатной температуры.
- Пить воду дают прохладную, чаем, соками, газировкой заменять нельзя.
- Повышенную температуру нужно сбивать, если она зашкалила за 38°С. Многих родителей беспокоит, сколько держится температура у детей, солнечный удар очень коварен. Температура может не падать до 2-3 дня, если срок затягивается, нужна помощь врача.
Сопли от перегрева на солнце у ребенка
Поскольку у деток терморегуляция намного слабее, симптомы солнечного удара у ребенка могут дополняться насморком. Иногда родители путают такой удар с простудой, сбивает с толку и температура. Но насморку предшествуют другие признаки, при простуде ребенок начинает покашливать и чихать, кожа не сухая, а влажная от пота.
Рвота от перегрева на солнце у ребенка
Если ребенок перегрелся на солнце, симптомы средней тяжести дополняют тошнота и рвота. Это реакция организма на стресс, отличается от отравления дополнительными признаками: красное лицо, головная боль, сильное сердцебиение. В таких случаях нужна помощь врачей, до их приезда малыша удерживают на боку, чтобы не захлебнулся рвотой. Воду давать с ложечки можно, если ребенок может глотать.
Перегрев у ребенка на солнце – что делать?
Когда ребенок перегрелся на солнце, действовать нужно очень быстро. Перенести в тень, раздеть, с младенцев снимают подгузники. В жару не рекомендуется надевать на грудничков памперсы, они тоже способны спровоцировать тепловой удар. Расположить ноги и голову повыше, на лоб пристроить мокрую, но не холодную повязку.
Дополнительные рекомендации, что делать, если у ребенка солнечный удар:
- Можно уложить малыша в ванну с прохладной водой, это собьет температуру и блокирует тепловой шок.
- Поить маленькими порциями, лучше добавить в воду соль, она задерживает в организме влагу. Или сделать регидроновый раствор, разводят 0,5 ч. ложки соли и 0,25 ч. ложки соды на 3 ст. теплой воды.
- При высокой температуре можно давать жаропонижающее.
Последствия перегрева на солнце у ребенка
Взрослым важно учитывать, что приемлемая для них температура воздуха 28-30°С может быть опасной для детей. Поэтому малышам нельзя долго загорать или резвиться в жару у воды, бликующее солнце намного опаснее. Детки до 3 лет потеют сильнее, чем старшие, поэтому поить их нужно чаще и больше, водить купаться или поливать водой.
Какие могут быть последствия солнечного удара у детей:
- остановка дыхания;
- кома;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- полное обезвоживание;
- нарушение водно-солевого баланса;
- сгущение крови;
- кислородное голодание тканей;
- сбой обмена веществ;
- внутренние кровоизлияния;
- отек легких;
- нарушения нервной системы;
- поражения головного мозга.
Профилактика солнечного удара у детей
Чтобы не случился солнечный удар у ребенка, гулять с ним летом нужно до 10 ч утра и после 5 ч вечера, когда солнце менее активное. Если речь о морском отдыхе, то в дневное время держать малыша в тени, кожу смазать солнцезащитным кремом. Панамку или кепку желательно закрепить на волосах, резинкой на подбородке, ведь малыши часто теряют головной убор.
Дополнительные рекомендации, как избежать перегрева на солнце у ребенка:
- Чередовать отдых на солнце и в тени.
- Давать побольше пить.
- Надеть детские солнцезащитные очки с фильтром.
- Использовать светлую или яркую, легкую одежду.
- Вытирать малыша после купания, поскольку влажная кожа усиливает воздействие лучей.