Когда новорожденный спит, он выглядит очень умиротворенным. Поэтому вполне объяснимо желание родителей не будить ребенка. Если младенец находится на грудном вскармливании, его нужно кормить каждые два–три часа. Как правильно организовать процесс, почему это важно для мамы.
Новорожденные быстро растут. Их тело не выдерживает долгого перерыва без еды, поэтому необходимо соблюдать график кормления в любое время суток. Младенцы легко переваривают грудное молоко. Быстрое пищеварение в сочетании с крошечным желудком малыша говорит о физиологической потребности есть примерно через два–три часа. Смесь переваривается дольше, поэтому перерыв может составлять 3–4 часа.
Большую часть времени младенец подает сигналы голода. Он причмокивает губами, сосет пальцы, плачет. Иногда малыш расслабляется и засыпает. Если его не разбудить, то придется пропустить кормление. Ночью можно давать младенцу грудь, даже когда он спит. Некоторые мамы будят новорожденного и кормят перед тем, как уложить в кровать.
Недостаточное питание может замедлить набор веса младенцем, который в течение первых нескольких дней теряет 5–10% массы тела. Все это нужно быстро восстановить. Если новорожденному не хватает еды, возможны осложнения, связанные с желтухой и низким уровнем сахара в крови.
Регулярное кормление важно для мамы. Нарушение режима может замедлить выработку молока, его не хватит, чтобы удовлетворить потребности ребенка. По этим причинам спящего младенца лучше разбудить.
Если он хочет спать, попробуйте такие методы пробуждения:
- Кормите малыша, когда он находится в периоде быстрого сна. В этой фазе он двигает ручками и ножками, меняет выражение лица, у него подрагивают веки.
- Держите ребенка вертикально. Это обычно заставляет его открыть глаза.
- Медленно распеленайте младенца. Если не сработает, попробуйте его раздеть.
- Будьте общительны. Поговорите и спойте своему малышу, а как только он откроет глаза, установите зрительный контакт.
- Помассируйте кисти, ступни, предплечья, спину младенца. Ваше прикосновение поможет проснуться.
- Положите ему на лоб прохладную салфетку.
Как только младенец проснется и начнет сосать, подождите, чтобы он успел опорожнить хотя бы одну грудь. Это поможет ему насытиться жирным молоком, необходимым для роста. Процесс иногда занимает 10–20 минут.
Сосание – стимулятор сна. Следите, чтобы младенец не клевал носом в середине кормления. Если он все-таки задремал, снова разбудите. Для этого можно отрыгнуть, изменить положение, капнуть немного молока ему на губы или покачать своей грудью у него во рту.
Если ребенок не просыпается, чтобы поесть, попробуйте сильнее подталкивать его, пойте или говорите громче. Можно просто выйти в другую комнату. Когда не помогают никакие действия, дайте младенцу поспать еще час, а потом разбудите. Если он сопротивляется и пропускает более двух кормлений, обратитесь за помощью к врачу.