Мысль как забеременеть двойней или близнецами может прийти неожиданно, а для других это давняя мечта. Сегодня мы узнаем, какие существуют способы забеременеть двойней, не только с помощью ЭКО, но и естественным путем. Также, вспомним народные методы и советы из прошлого, которые помогали обрести многоплодную беременность. Перед тем, как начать практику, обговорите свое желание с партнером. Готов ли он, как и вы, стать родителем двоих малышей? От его ответа зависит качество поддержки вас во время беременности, спокойствие в доме и воспитание детей.
Беременность в результате которой родилось несколько детей, называют многоплодной. Появившиеся на свет малыши называются близнецами, которые разделяют на виды в зависимости от схожести генов.
Содержание:
- Двойня и ЭКО.
- Как забеременеть двойней естественным путем.
- Препараты, повышающие шанс стать мамой двойняшек.
- Советы, повышающие вероятность беременности двойней.
- Народные методы как зачать близнецов.
- Что нужно знать каждой, которая мечтает о двойне или близнецах.
Как точно забеременеть двойняшками — ЭКО
Наиболее эффективный способ забеременеть двойней — ЭКО. Однако, следует учитывать, что репродуктологи стараются избежать подобного развития событий. Поэтому оговорите заранее со специалистом свои планы. Многоплодная беременность чревата осложнениями, и квалифицированный специалист проводит оценку возможных рисков и планирует, как их избежать. Прочитайте краткое руководство от репродуктолога, как выбрать правильно клинику ЭКО.
Как забеременеть двойней естественным путем
Учитываем генетику
Чтобы понять, насколько велики шансы забеременеть двойней естественным путем, обратитесь к генетику. Обычно, такой специалист есть в клиниках репродукции. Он сможет рассчитать, какова в процентном соотношении вероятность наступления у вас с партнером многоплодной беременности.
Генетик, зачастую вместе с репродуктологом, рассчитывают наиболее благоприятную дату для зачатия двойни. По специальным таблицам специалист может предположить какого пола будут дети, и когда примерно появятся на свет.
Определить будет ли у вас двойня можно по родовой истории. Если у вас по женской линии были случаи рождения близняшек, то шанс рождения таких детей у вас достаточно высока.
Если у вас в роду не было подобных случаев, то не спешите расстраиваться. Изучите семейное древо своего партнера. Конечно, по линии отца вероятность забеременеть двойней ниже, но все-таки дает возможность.
Препараты, повышающие шанс стать мамой двойняшек
Грамотный специалист может подобрать гормональные препараты, которые способны помочь зачать двойню. Учтите, что гормональные препараты, особенно перед планированием беременности — требуют еще более ответственного подхода. Назначать их должен только специалист, оценивая ваши показатели гормонов и состояние здоровья, наличие противопоказаний.
Гормональные препараты нельзя выбирать самому. Даже если он помог подруге зачать двоих детей, тысячи женщин в интернете оставляют о нем восторженные отзывы. Гормоны, можно назвать самым индивидуальным, что есть в нашем организме.
Если у пары не получается зачать малыша, то специалист может назначить препарат на основе фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). В первую овуляцию после завершения курса приема у женщины есть больше шансов созревания сразу 2 яйцеклеток одновременно.
Планируя беременность, в том числе многоплодную, нужно подготовить свой организм. В этой задаче помогает фолиевая кислота, которая особенно важна для будущей матери. Этот компонент практически не вырабатывается в нашем организме, поэтому насыщать ею приходится искусственным путем — перорально. Специалист сможет подобрать для вас необходимую дозировку, с учетом наличия противопоказаний.
Советы, повышающие вероятность беременности двойней
Обратите внимание, что советы ниже не гарантия, что у вас появится сразу два младенца. Однако, с их помощью возрастает вероятность зачатия двойни. Некоторые из перечисленных способов — народные методы, поэтому они не имеют научного подтверждения эффективности. Несмотря на это женщины, которые смогли зачать двойняшек считают, что главное верить в то, что это получится.
- Интересно, но многоплодная беременность чаще наблюдается у женщин старше 30 лет. Ученые полагают, что это связано с гормональными изменениями в организме. С возрастом у женщины вырабатывается больше гонадотропина — гормона, который провоцирует учащение полиовуляции.
- Вероятность забеременеть дизиготными близнецами выше у представителей негроидной расы, а у монголоидной расы крайне редко рождаются близнецы.
- С каждой последующей беременностью вероятность многоплодной повышается.
- У женщины с избыточным весом больше шансов забеременеть двойней. Ученые считают, что организм в этом случае понимает, что ему достаточно энергии, чтобы выносит нескольких малышей. Овуляция происходит качественно, и вероятность оплодотворения сразу нескольких яйцеклеток возрастает. Однако, лишний вес отягчает процесс вынашивания плода и сопровождается рисками для ребенка. Не путайте избыточный вес и ожирение. Последнее наоборот лишает возможности забеременеть.
- Близнецы чаще рождаются у женщин высокого роста.
- Зачать двойню в большинстве случаев удается женщинам с коротким менструальным циклом.
- Сбалансированно и регулярно питаться. Это касается не только будущей матери, но и ее партнера. От соблюдение ЗОЖ зависит качество его сперматозоидов и их количество.
Народные методы как зачать близнецов
- Совет, который пришел из далекого прошлого. Согласно ему, женщина должна кормить грудью малыша и попытаться забеременеть вновь.
- Народный метод: зачать детей весной, в самый солнечный день, скрестив два пальца.
- Зачать малышей в тот момент, когда Луна проходит через созвездия Рыб и Близнецов.
- Есть больше печени, грецких орехов, яиц, овощей, особенно зеленого цвета, цельнозерновой хлеб.
Что нужно знать каждой, которая мечтает о двойне или близнецах
Если вы серьезно планируете забеременеть двойняшками или близняшками, то следует реально оценить свои силы и психологическую подготовку. Именно об этом следует подумать в первую очередь, а уже потом идет планирование дома для двоих детей, финансовые стороны.
При многоплодной беременности роды наступают раньше на несколько недель. Будьте готовы, что они не проходят самостоятельно. Родоразрешение проводится кесарево сечением.
Подготовка тела
Многоплодная беременность — сложный период для женского организма. Если вы планируете пройти этот этап, то нужно заранее подготовиться. Это значит, пройти гинеколога и решить все возможные проблемы со здоровьем. При многоплодной беременности может проявится заболевание, к которому у вас есть предрасположенность, либо оно протекало латентно (скрыто). Также может обострится недолеченное заболевание, поэтому проблему лучше предотвратить.
Пройдите лечение и занимайтесь споротом для поддержки здоровья. Не обязательно выбирать силовые нагрузки, это может быть йога, плавание, аэробика или танцы. Такие виды активности будут поддерживать ваше тело в тонусе, улучшат кровообращение, метаболизм и избавят от застоя лимфы.
Психологическая осознанность
Честно оцените насколько вы готовы к появлению сразу двоих детей. Конечно, даже родители двойняшек и близняшек говорят, что никогда к этому готовы не были. Но задайте себе вопрос, точно ли вы понимаете, что предстоит впереди. Некоторые мамы двойни вспоминают, что всегда мечтали о них, но в грезах представляли малышей, которым по 2 года. Для матери настоящий шок, когда она сталкивается с трудностями ухода и заботы сразу о двух новорожденных.
Поэтому, отбрасываем представления, которые нам подарил кинематограф: от «Близнецов-драконов» с Джеки Чаном, комедиях с сестрами Олсен и веселыми близнецами из Гарри Поттера. Подпишитесь на блоги родителей двойни или близнецов. Они не отговорят вас от мечты, но помогут составить реальное представление о доме, где появилось сразу двое детей. Так, вы не только психологически подготовитесь к этому этапу в жизни, но и узнаете полезные лайфхаки для родителей.
Планируем дом и финансы
Начинайте накапливать средства на будущие потребности детей. Кроме того, распланируйте детскую, чтобы малышам было в ней комфортно. Подумайте, если дети будут разнополыми, то как можно будет их разместить в будущем.