Малыш с ранних лет начинает осознавать важность собственной личности в обществе других людей. От того, какой будет самооценка, зависит, как человек себя будет чувствовать в социуме, взаимодействовать с окружающими, насколько будет успешным и коммуникабельным. Ребенок, у которого заниженная самооценка, часто остается в стороне, не заводит знакомства, у него нет друзей. С помощью несложного теста можно определить уровень самооценки даже трехлетнего ребенка.
Тест «Лесенка»
Нарисуйте на листе бумаги лесенку, в которой будет 10 ступенек. Чтобы малышу было интересней проходить тест, можно вырезать ступеньки из цветной бумаги и приклеить в виде аппликации. Объясните ребенку, что на самой нижней ступеньке находятся вредные, непослушные, злые детки. На верхней ступеньке расположились самые лучшие, умные, добрые ребята. Каждую ступеньку «заполните» детьми: на второй ступеньке будут более уравновешенные, на третьей стоят детки еще лучше, и т.д. Обязательно переспросите у малыша, все ли он правильно понял. Повторите, какие ребята стоят на каждой ступеньке, и после этого спросите, на каком месте малыш видит себя. Пускай он нарисует свое изображение или приклеит картинку в виде мальчика/девочки.
Теперь можно посмотреть результаты простого теста:
- 1, 2, 3 ступенька – у ребенка заниженная самооценка;
- 4-7 – самооценка средняя;
- 8-10 – завышенная самооценка.
Дошкольникам свойственно завышать мнение о себе, но, если ребенок поставил себя на самую высшую ступень, родителям нужно сделать соответствующие выводы.
Что же делать, если по результатам теста у малыша оказалась слишком завышенная или, наоборот, заниженная самооценка?
Нужно понимать, что самомнение в дошкольном возрасте может меняться в зависимости от многих факторов. Задача родителей – помочь формированию личности своего ребенка, поэтому так важно, какие слова говорят мама с папой, как подбадривают, мотивируют, помогают.
Как сформировать адекватное самомнение у ребенка
Родители могут помочь дочери или сыну в формировании собственной самооценки. Как это можно сделать:
Заниженная самооценка, как правило, является результатом отсутствия внимания со стороны мамы и папы. Проанализируйте, как часто вы проводите время вместе с ребенком, обнимаете, целуете, поете ему песни, читаете книги. Для дошкольников особо важно чувствовать любовь и тепло, исходящие от самых близких и родных людей.
Не бойтесь «перелюбить» сына или дочь, ведь родительской любви много не бывает.
Психологи дают такой совет: обнимайте малыша и держите в объятиях до тех пор, пока он сам не освободится из ваших рук. «Дежурные» поцелуи без нежности и теплоты не помогут ребенку почувствовать себя любимым и нужным. А вот ласковые фразы, наполненные родительской теплотой, помогут малышу осознать собственную важность.
Не нужно заставлять сына или дочь помогать по дому, но и всю работу выполнять тоже не стоит. Предложите крохе протереть пыль, сложить игрушки, вместе испеките печенье или сходите в магазин. Дайте понять малышу, что вы гордитесь им, поэтому чаще хвалите за хорошие поступки.
Но не перегружайте ребенка сложными заданиями, а также не заставляйте выполнять то, что он делать категорически не желает.
Не хвалите малыша каждую минуту, но обязательно отметьте добрым словом его хороший поступок. Например, если сын без посторонней помощи съедает обед, каждый раз не нужно петь ему дифирамбы и восхищаться его самостоятельностью. Но когда мальчик поможет накрыть на стол или помоет посуду, поблагодарите и скажите, как вы рады помощи.
Поощряйте любую инициативу, которая исходит от ребенка. Не нужно сразу же говорить: «Я лучше знаю, как это сделать». Наоборот, выслушайте предложения сына или дочери, вместе подумайте, как осуществить предложенную идею.
Не забывайте, что малыши, как губки, впитывают все, что говорят или делают родители. Например, у вас немного подгорели пирожки. Вместо фразы: «Больше никогда не буду печь, ничего у меня не получается» лучше сказать: «Сегодня пирожки немного не получились, но ничего страшного. В следующий раз обязательно получатся!».
Не нужно сравнивать сына или дочь с другими детками!
Сравнивать можно только поведение своего ребенка в определенные периоды жизни, при этом без критики и негативных эмоций.
«Посмотри, какая Олечка из соседнего подъезда молодец! Спокойно играет на площадке, с мамой за ручку идет. Не то, что ты!»,
«Ваня такой умница, ходит в музыкальную школу. А ты только разбрасывать вещи умеешь».
Подобные фразы, которые малыш слышит от родителей, губительно влияют на формирование личности. Ребенок будет чувствовать, что он хуже остальных, родители его не любят, им не гордятся. Вследствие этого самооценка резко снижается, и это может испортить жизнь взрослому человеку.
Детские психологи советуют родителям не бояться демонстрировать свою любовь к детям. Мальчики и девочки должны знать, что мама с папой их очень любят. Самооценка формируется в раннем возрасте, поэтому так важно помочь ребенку вырасти уверенным, общительным, добрым человеком.
Мне нравитсяНе нравится