О столь насущной проблеме говорит профессиональный семейный психолог, психотерапевт, автор психологического блога на mama.ua Юлия Кондратевич.
Сегодня все больше знаменитостей говорят о сексуальном насилии в детстве. Опра Уинфри, Честер Беннингтон, Тим Рот, Анн Хеч, Майкл Тайсон, Оззи Осборн – эти люди решились рассказать свои истории спустя долгие годы, пройдя большой путь, когда получили уверенность в том, что их услышат.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения за 2016 год 1 из 5 женщин и 1 из 13 мужчин сообщают о том, что в детстве они подвергались актам сексуального надругательства.
Хотя в развитых странах о сексуальном насилии говорят давно, в Украине эта тема табуирована.
Что характерно: большинство совершающих сексуальное насилие над детьми, как это ни ужасно, знакомы со своими жертвами:
- около 30% являются родственниками ребёнка, чаще всего отчимами, братьями, отцами, дядями;
- около 60% являются «друзьями семьи» или соседями, учителями;
- и лишь в 10% случаях это незнакомцы.
Рич Сноудон в своей книге «Работа с насильниками, совершающими инцест: оправдания, оправдания, оправдания» рассказывает, что 95 – 99% насильников – это мужчины, и что инцест – это проблема гендера, мужская проблема, которую навязывают женщинам и детям. Но на самое деле совершающие инцест – это просто мужчины, у которых была власть, чтобы взять то, что им хочется, и которые этой властью воспользовались.
Итак, большинство насильников (60%) – это так называемые «друзья семьи».
Зачастую сексуальные насильники – это не монстры, не чудовища, они кажутся со стороны людьми приятными, милыми, интеллигентными и заботящимися о детях. Они будто надевают маску, чтобы войти в доверие к родителям и детям.
Это могут быть люди разного социального уровня и профессий, поэтому обращай внимание на людей, которые проявляют излишний интерес к твоему ребенку.
Обращай внимание на людей, которые проявляют излишний интерес к твоему ребенку.
Необходимо знать, что не все инциденты начинаются с изнасилования. Педофилы сначала заводят дружеские отношения с ребенком и долгое время о них заботятся (как бы «приручая»), прежде чем перейти к сексуальным действиям. Злоумышленник обычно находит ребенка застенчивого, «хищник» подсознательно выбирает жертву, которую сможет запугать и подавить, играет её чувствами. Ведь он не хочет быть пойманным.
И к тому моменту, когда педофил совершит первый акт, ребенок уже так привыкает к нему, что не всегда понимает, что его используют. Ведь он во всем полагается на взрослых, которые говорят, как себя вести. И если взрослый говорит, что сексуальная активность между ним и ребенком – это нормально, он верит и не воспринимает это как что-то плохое, ведь этот человек о нем заботится.
Насильники искажают реальность детей, это сильные манипуляторы. Они говорят, что если те кому-то расскажут о происходящем, то им или не поверят, или накажут. Некоторые педофилы даже угрожают ребенку, что убьют его и его родителей. Они ищут свой рычаг давления на ребенка, чтобы случившееся сталось в тайне.
Чаще говори с ребенком о мерах безопасности
Важно знать родителям:
- Обязательно следует учить детей, даже самых маленьких, знать названия своих половых органов. Делай это, например, когда купаешь или переодеваешь малыша. Это поможет ребенку четко формулировать предложения и называть вещи своими именами в случае возникновения опасных ситуаций.
- Объясняй ребенку, что никто, кроме него самого, мамы, в редких случаях папы и врача не может касаться его половых органов.
- Расскажи ребенку, что мир не всегда безопасен, поэтому надо соблюдать правила: с чужими людьми никуда не идти, что бы они ни сулили: конфет, игрушек, погладить зверей, отвести к родителям, друзьям или ни просили: провести, придержать дверь в подъезд, помочь. Не может быть ситуации, при которой посторонний взрослый просит помощи у ребенка. Поэтому ни при каких обстоятельствах нельзя идти куда-либо с незнакомыми людьми!
- Обязательно придумайте с ребенком ваш личный пароль (какие-то сложные слова, которые можете знать только вы – у каждой пары мама-ребенок есть свой «птичий язык», используйте его для пароля). В тех случаях, когда незнакомые люди говорят, что мама попросила их забрать ребенка или провести к ней, они должны назвать пароль. Уясни ребенку: без этого пароля пусть он не сдвинется с места! Также это слово может быть паролем, если ребенок чувствует опасность, но не может сказать тебе об этом прямо. В любом случае, вы можете сделать пароль вашей с ребенком тайной, а общая тайна еще больше сближает.
- Следи за эмоциональным состоянием ребенка, за резкими перепадами настроения, резкими изменениями в отношении к кому-то из знакомых взрослых (когда сильно любимый дядя или учитель вдруг становится сильно нелюбимым). Больше общайтесь, ведь дети, имеющие доверительные отношения с родителями, производят впечатление уверенных, а значит, их сложнее запугать.
Здоровая перестраховка никогда не помешает.
Последствия перенесенного в детстве сексуального насилия
По данным ВОЗ людям, подвергавшимся жестокому обращению в детстве, в зрелом возрасте угрожает повышенный риск возникновения проблем в области поведения, физического и психического здоровья, таких как:
- склонность к насилию и наоборот – такие люди часто и во взрослой жизни становятся жертвами насилия;
- депрессия;
- курение;
- ожирение;
- сексуальное поведение высокого риска;
- незапланированная беременность;
- чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков (взрослые, ставшие жертвами сексуального насилия в детстве, на 40% чаще заключали брак с человеком, больным алкоголизмом);
- вероятность попытки суицида повышается в два раза.
Взрослые, имевшие в детстве опыт сексуального насилия, нуждаются в помощи, которая поможет им эффективно справляться с последствиями перенесенных травм, разрушающими их жизнь.
В своей работе психотерапевту приходится сталкиваться с тяжелыми вещами. Зачастую дети, пережившие сексуальное насилие, могут подавлять, стирать ситуацию из памяти, и она может выбраться наружу после долгих лет. Иногда взрослым приходится всю жизнь жить с этими воспоминаниями и не доверять людям. Их страдания безграничны, их пожирает стыд и вина, часто психотерапевт – первый, кому они об этом рассказывают. Таким пациентам требуются долгие часы психотерапии, чтобы осознать, что в случившемся не было их вины, и снова начать доверять окружающим, строить отношения и радоваться жизни.
Автор этого материала – Юлия Кондратевич – психолог, психотерапевт, член Киевской ассоциации практикующих психологов и психотерапевтов (КАППП), член Украинского союза психотерапевтов (УСП), магистр психологии, автор психологического блога на mama.ua.
Психолог Юлия Кондратевич
Читай другие статьи Юлии Кондратевич на mama.ua или на ее персональном сайте kondratevich.com.