Большой живот после родов – не редкость. Скрыть недостатки фигуры, вернуть тонус мышцам и коже поможет бандаж. Он визуально улучшает силуэт талии и бедер, снижает боль в брюшине и пояснице, снимает нагрузку с хребта. Изделие ускоряет заживление швов, предупреждает выпадение или опущение матки, образование грыжи. Пользоваться бандажом можно только после согласования с доктором, поскольку существуют противопоказания.
Как выбрать послеродовой бандаж
В продаже есть несколько типов корсетов:
- Универсальный. Можно применять как во время вынашивания ребенка, так и после родов. Это эластичный пояс, узкий с одной стороны, широкий с другой. Когда ребенок находится в утробе, корсет надевают узкой частью вперед, чтобы снять нагрузку с хребта. После родов широкий участок перемещается на живот и утягивает его.
- Пояс – эластичная лента шириной 30 см со вставкой на животе. Передняя часть узкая, задняя шире. Пояс хорошо поддерживает спину. Силу сдавливания регулируют застежки. Минус – лента надежно не фиксируется, смещается к груди, что неудобно при ношении. Почти все модели заметны под одеждой.
- Юбка. Это своеобразный пояс шириной от 40 см. Ткань охватывает не только талию, но и бедра, моделируя красивую фигуру. Юбка не морщится, почти незаметна под одеждой.
- Трусы. Надеваются на обычное белье, имеют высокий пояс и эластичную плотную вставку на животе. Сила натяжения регулируется застежками. Некоторые модели расстегиваются снизу, а потому их можно не снимать в туалете. Изделие четко фиксируется на теле, не спадает, не топорщится, незаметно под одеждой.
- Бермуды – удлиненная модель трусов. Их шьют из компрессионного материала, который помогает утянуть мышцы живота, матку, предотвратить растяжки.
На что обращать внимание при покупке
- Размер. Должен совпадать с параметрами талии и бедер, которые были у женщины до беременности. Если за это время набрано свыше 10 кг, надо купить изделие на 1-2 размера больше.
- Материал. Сделайте выбор в пользу моделей из смешанной ткани. Хлопок не раздражает и не натирает кожу, позволяет ей дышать. Эластан и микроволокно обеспечат эластичность, хорошо зафиксируют живот без сдавливания.
- Застежки. Подбирайте модель с крючками. Липучки портят одежду, рвут колготки, молния может разойтись. Застежка должна быть многоуровневой. Так можно регулировать размер послеродового бандажа с учетом изменений параметров тела.
- Показания к ношению. Не каждую утяжку можно носить после операции, в т. ч. кесарева сечения. Прежде чем заказать повязку, обязательно проверьте этот момент в инструкции.
- Место покупки. Товар приобретайте в специальных магазинах или аптеках. Не покупайте пояс «с рук», особенно когда им уже пользовались. Изделие теряет коррекционные свойства, становится менее эластичным, а форма повторяет фигуру прежней хозяйки.
Как правильно надевать и носить
Пользоваться бандажом можно на второй день после естественных родов, через неделю после кесарева сечения. Застегивать повязку надо лежа, слегка приподнимая бедра. В этом положении мускулы находятся в расслабленном состоянии, а внутренние органы становятся на место.
Нельзя, чтобы повязка сильно стягивала, нарушала ток крови. Между кожей и бандажом должна помещаться ладонь.
Когда пояс будет надет, вставайте осторожно, иначе возможно головокружение. Если бандаж зафиксирован правильно, он не ощущается.
Правила ношения:
- Пояс носят от 4 до 7 недель. В течение этого времени органы уменьшаются в размерах, возвращаются на место, а нужных форм помогают добиться физические упражнения.
- Утягивающий бандаж после родов нельзя носить больше 12 часов в сутки.
- Снимайте повязку через каждые 3–4 часа на 30 мин.
- На ночь бандаж снимайте – спать с ним категорически запрещено.
Противопоказания
- Швы на промежности. Они могут воспалиться, а заживление затянуться из-за нарушения кровообращения при стягивании органов брюшины.
- Болезни почек и сердца, которые сопровождаются отеками.
- Кожные заболевания в области живота, бедер, талии.
- Аллергия на ткань корсета.
- Схваткообразные боли внизу живота.
- Варикоз.
Лучшие послеродовые бандажи в виде трусиков
Корсеты в виде трусиков с высокой талией подходят для любого времени года, кроме лета. Они состоят из нескольких слоев ткани, поэтому в них жарко.
Рейтинг послеродовых бандажей возглавляют Экотен, Belly Bandit, Фест.
3. Экотен ПР-449
Послеродовой бандаж российского производства идеально садится по фигуре, незаметен под одеждой. Талия завышена, спереди плотная хлопковая вставка. Трусики хорошо поддерживают живот, не дают матке опуститься, моделируют фигуру. На участках, которые непосредственно прилегают к телу – натуральная ткань. Состав – 52% хлопка, 26% вискозы, 22% эластана.
Цена:
- 2–2,5 тыс. руб.
Преимущества:
- качественный пошив;
- удобно снимать, надевать;
- ластовица отстегивается;
- завышенная талия;
- застежка на крючках.
Недостатки:
- светлая модель быстро пачкается;
- только ручная стирка, изделие нельзя тереть и отжимать.
2. Belly Bandit C-Section
Бандаж с косточками помогает восстановить фигуру после кесарева сечения или сложных родов. Он поддерживает внутренние органы, снижая ощущение дискомфорта, отечность. Материал содержит серебряные нити, которые придают трусикам антибактериальный свойства. Ткань хоть и сделана из синтетики (82% полиамид, 15% эластан), не парит, и кожа дышит свободно.
Цена:
- 3 тыс. руб.
Преимущества:
- качественный материал;
- сильная поддержка спины и живота;
- средняя компрессия;
- делает фигуру подтянутой;
- не давит, не скатывается, не врезается в тело, но и хорошо утягивает;
- в комплекте идет гель, который смягчает швы после кесарева, снимает раздражение, боль, зуд;
- крючки посередине, поэтому при лежании на боку они не впиваются в тело.
Недостатки:
- из-за косточек в бандаже трудно долго сидеть.
1. Фэст 1346
Удлиненная модель трусиков сделана из эластичной, плотной ткани белого, черного и телесного цветов. Послеродовой бандаж хорошо подтягивает ягодицы, утягивает живот. На спинке корсетные косточки, по бокам – молнии, что существенно облегчает надевание. В туалет удобно ходить, не снимая утяжку. В районе промежности регулируемая застежка, как у бюстгальтера. Благодаря ей удобно ходить в туалет. После расстегивания ткань легко заворачивается вверх.
Цена:
- 1,5–2 тыс. руб.
Преимущества:
- сидит плотно, хорошо тянется, не рвется;
- под одеждой не заметно;
- косточки поддерживают спину;
- не сползает;
- в области живота и паха с изнанки хлопковая вставка.
Недостатки:
- одевать и снимать надо с усилием;
- если фигура непропорциональная (бедра слишком широкие, талия узкая), эффект слабоват;
- летом в нем жарко.
Лучшие универсальные бандажи
Про модели, которые можно использовать до и после беременности, мнения неоднозначны. Многие женщины говорят, что универсальные бандажи хорошо помогают во время вынашивания малыша, тогда как после родов эффекта почти не дают. Об их применении есть и положительные отзывы.
3. Fosta F 7651
Широкая эластичная лента хорошо поддерживает живот и не давит на ребенка. Применять его рекомендуют с 6 мес. беременности. Дородовой бандаж устраняет боль в пояснице, ослабляет давление растущей матки на внутренние органы.
В ленту вшит корсет, который поддерживает мышцы спины после рождения ребенка. Материал полностью синтетический, в виде сеточки. Хотя инструкция рекомендует надевать ленту на голое тело, но ношение поверх нижнего белья будет более комфортным.
Цена:
- 600-1,2 тыс. руб.
Преимущества:
- прочный;
- легко отстирывается;
- размер регулируется с помощью липучек;
- эффективный;
- дешево стоит.
Недостатки:
- для лета жаркий;
- ткань полностью синтетическая;
- только ручная стирка;
- заметен под облегающей одеждой;
- сидеть неудобно – сдвигается, надо поправлять;
- липучка колет тело через сеточку;
- носить можно не больше 6 часов в сутки.
2. Bliss 111
Корсет российского производителя многие женщины рекомендуют использовать во время вынашивания малыша. Бандаж снимает нагрузку со спины, не дает провисать животу, уменьшает боли. Материал эластичный, его можно стирать руками и в машинке, установив щадящий режим. Размер послеродового бандажа регулируется липучками со стороны живота и спины. Они очень цепкие и не расстегиваются.
Универсальный бандаж после родов подходит не всем. Некоторые жалуются, что он не втягивает живот и мешает свободно двигаться. На голое тело носить некомфортно – раздражает кожу, колется, натирает. Надевать нужно поверх майки.
Цена:
- 2-2,5 тыс. руб.
Преимущества:
- качественный пошив;
- ткань с дырочками для вентиляции, не парит;
- в составе 20% хлопка;
- широкая размерная сетка.
Недостатки:
- может давить, когда женщина сидит;
- съезжает.
1. Mama Comfort Идеал 1130
Бандаж российского производства изготовлен из плотного, но не жесткого синтетического материала. Лента поддерживает живот при беременности, помогает его убрать после родов. Корсет разгружает спину, хорошо фиксирует матку, благодаря чему мышцы брюшины не растягиваются.
Цена:
- 2-2,5 тыс. руб.
Преимущества:
- качественно пошит;
- размер регулируется липучками;
- при стирке не вытягивается и не деформируется;
- помогает предупредить растяжки.
Недостатки:
- только ручная стирка;
- неудобно сидеть;
- заметен под одеждой;
- скользит по телу.
Лучшие бандажи-пояса
Послеродовые пояса зарекомендовали себя более удобными, чем универсальные модели. Они хорошо утягивают живот, поддерживают спину. Основной недостаток многих изделий – сползают во время ходьбы или сидения, просматриваются через одежду.
4. Euromama 4001
Эластичный пояс поддерживает живот, создает умеренное давление на внутренние органы. Они принимают анатомически правильное положение, поясничный отдел меньше выгибается, нагрузка на спину снижается. В результате улучшается осанка, формируется талия, кожа на бедрах подтягивается. Послеродовой бандаж помогает от растяжек.
Цена:
- 1,1 тыс. руб.
Преимущества:
- качественно сшит;
- размер регулируется липучками;
- в составе 20% хлопка;
- хорошо поддерживает поясницу;
- помогает избавиться от живота.
Недостатки:
- материал грубый, натирает чувствительную кожу;
- просматривается под одеждой.
3. Фэст 1248
Пояс помогает убрать живот после родов, предотвратить опущение внутренних органов, возникновение грыж. Степень утягивания регулируется липучками. Ткань воздухопроницаема, состоит из хлопка (24%), вискозы (34%), синтетических нитей. В продаже есть черный, бежевый, белый, серый цвета.
Производитель рекомендует использовать бандаж после кесарева сечения. Мнения тут неоднозначны. Одни женщины считают, что повязка удерживает мышцы и ткани, благодаря чему можно нормально двигаться, легче встать на ноги сразу после родов. Другие роженицы указывают на то, что бандаж неудобен для носки после кесарева сечения, поскольку нижний край пояса может задевать шов.
Цена:
- 1-1,5 тыс. руб.
Преимущества:
- хорошо держит живот;
- снимает боль в спине и пояснице;
- избавляет от ощущения «болтающегося брюха»;
- после стирки не садится;
- не деформируется;
- невысокая стоимость.
Недостатки:
- выделяется под одеждой;
- неудобно сидеть, материал скатывается;
- липучка оставляет затяжки на колготках;
- сложно надеть ровно;
- материал хоть и с дырочками, в бандаже жарко;
- ткань жесткая, поэтому неудобно снимать трусы во время туалета.
2. Mama Comfort Эффект 1132
Бандаж предназначен для применения после полостных операций на брюшной полости, в т. ч. после кесарева сечения. Пояс фиксирует швы и не дает им расходиться. Это ускоряет заживление, предупреждает появления грыжи. Размер послеоперационного бандажа регулируется с помощью широких застежек-липучек.
Цена:
1,1-1,3 тыс. руб.
Преимущества:
- после стирки не садится, не деформируется;
- утягивает живот;
- швы не расходятся;
- изготовлен из качественной воздухопроницаемой ткани;
- недорогой.
Недостатки:
- боль со спины почти не снимает, поскольку нет твердых вшитых косточек для поддержки поясницы;
- липучки могут ослабеть через 1,5 мес;
- нет анатомического расширения к бедрам;
- несоответствие размерам;
- только ручная стирка.
1. Тривес Т-1222
Это лучший послеродовой бандаж в своей категории. Производитель рекомендует применять пояс при расхождении мышц, можно носить больше 2 месяцев после родов. Состоит бандаж и 2 частей. Первая туго обхватывает талию, вторая дополнительно стягивает. Размер фиксируется широкими липучками. В ленту вшиты 2 пластины для разгрузки спины. Благодаря им пояс не собирается в складки и не опускается.
Цена:
- 1,1–1,3 тыс. руб.
Преимущества:
- подходит для беременных – поддерживает живот;
- ткань приятная, плотная, воздухопроницаемая;
- удобен в носке – хорошо сидит, не скручивается, не сползает;
- можно применять после кесарева сечения;
Недостатки:
- полностью синтетическая ткань.
Таблица сравнения товаров
| Модель | Тип | Назначение | Застегивается снизу | С косточками | Вид застежки |
| Экотен ПР-449 | Трусы | Послеродовой | Да | Нет | Крючки |
| Belly Bandit C-Section | Нет | Есть | Крючки | ||
| Фэст 1346 | Есть | Есть | Молния | ||
| Fosta F 7651 | Пояс | Универсальный |
— |
Нет данных | Липучка |
| Bliss 111 | Да | ||||
| Mama Comfort Идеал 1130 | Нет | ||||
| Euromama 4001 | Послеродовой | Нет данных | |||
| Фэст 1248 | Нет данных | ||||
| Тривес Т-1222 | Есть | ||||
| Mama Comfort Эффект 1132 | Нет |